Dylan, de seis años, aprendió a utilizar los celulares muy fácilmente. Su mamá y abuela sienten que es "normal", pero han notado lo difícil que es controlar todo lo que pasa en los dispositivos.
"Ve videos, juega, nos ayuda con cosas como responder uno que otro mensaje, tomar fotos. Lo entretiene y nos ayuda con sus hermanos que son más chiquitos", explicó Renata, la abuela de Dylan.
Valeria, mamá del menor, señaló que también le gusta jugar en el parque, pero cuando tiene que hacer tarea tiene muchos problemas para concentrarse.
Te podría interesar
La conducta de Dylan es consistente con lo que ha hallado el estudio “¿Cuál es la experiencia de las personas con las nuevas tecnologías y la IA generativa?”, elaborado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE).
El reporte señala que México es el líder global de pantallas (celulares, tabletas, computadoras) con fines recreativos entre los países analizados (Alemania, Australia, Brasil, Canadá, Corea del Sur, Estados Unidos, Francia, India, Italia, Japón, México, Países Bajos, Reino Unido y Sudáfrica).
De acuerdo con la encuesta que se aplicó en estos países, 50% usa pantallas por más de cinco horas diarias para recreación; siguen Brasil (48%) y Sudáfrica (45%), mientras en Países Bajos o Australia el uso es menor.
“Altos niveles de uso de pantalla generan preocupación. Cerca de 38% de los encuestados informan que pasan más de cinco horas, principalmente de quienes tienen entre 18 y 25 años de edad. Expertos recomiendan limitar el uso recreativo de las pantallas a tres horas diarias para los adultos y mínima exposición para niños”.
TAMBIÉN LEE: ¿Qué países podrían prohibir redes sociales a menores tras el veto en Australia?
Ansiedad constante
María del Pilar Cortés Ramírez, psicóloga clínica, puntualizó que algunas de las consecuencias de que niñas y niños utilicen dispositivos electrónicos y redes sociales son el déficit de atención, baja tolerancia a la frustración, problemas para socializar y dificultades de aprendizaje.
En entrevista con La Silla Rota, la experta del Instituto Politécnico Nacional (IPN) explicó que las consecuencias del uso excesivo se deben a los múltiples estímulos a los que están expuestos.
“Necesitamos tener los estímulos adecuados para que nuestro organismo termine de madurar de la mejor manera”, señaló.
Dylan contó que sus actividades favoritas son ver videos en TikTok, jugar Roblox y otros juegos que le van cambiando cuando se aburre de ellos. Valeria y Renata remarcaron que a veces puede pasar hasta tres horas con el celular al día.
Cortés Ramírez puntualizó que redes sociales como TikTok, con formatos cortos y demasiados estímulos, generan estados de ansiedad que no deben someterse a los menores y hacen que otras actividades como estudiar o socializar se conviertan en poco satisfactorias.
“Eso no siento que le ha pasado, le gusta estar corriendo, es muy creativo, pero igual lo regaño cuando veo que se la pasa mucho con ese celular”, explicó la abuela del menor.
A largo plazo, el uso excesivo del celular afecta la plasticidad del cerebro, la cualidad que permite establecer nuevas conexiones neuronales y, en consecuencia, facilita el aprendizaje, señala la docente del IPN.
¿Cuándo es recomendable el uso de dispositivos?
Contexto: En 2024, nueve de cada diez niñas y niños mexicanos tenían acceso a internet y el 74% tenía una cuenta en alguna red social, de acuerdo con el Instituto Federal de Telecomunicaciones (IFT).
Mariana, de 16 años, relató que desde los nueve tiene cuenta en redes sociales, lo cual ha afectado su percepción sobre la interacción con otros adolescentes y su autoestima.
“Empecé muy niña con Facebook y ver los miles de likes que tiene una persona te hace sentir mal, de que no te prestan atención. Con Instagram es lo mismo, igual a amigas les ha pasado que les hablan adultos, es demasiado extraño”, señaló.
Cortés Ramírez hizo hincapié en controlar los contenidos a los que pueden acceder los menores y hacer un acompañamiento continuo para saber qué consumen o con quiénes se relacionan.
Sobre la edad propicia para el acercamiento de menores a los dispositivos y redes sociales, Cortés Ramírez remarcó que no existe una mejor edad, pero debe haber acompañamiento para evitar exponer a los menores a ser víctimas de ciberbullying u otros tipos de violencia.
El estudio de la OCDE señala que los usuarios asocian el uso prolongado de las pantallas con la felicidad, pero en el caso mexicano se reportan niveles considerables de fatiga y distracción vinculados a este exceso de tiempo frente a dispositivos.
TAMBIÉN LEE: ¿Por qué prohibió Australia el acceso a redes sociales a menores de 16 años?
Legislar el uso de redes sociales
En Australia se aprobó una ley que prohíbe a niñas y niños menores de 16 años tener una cuenta en redes sociales. El 27 de enero, Francia aprobó una legislación similar que prohíbe el acceso a redes a menores de 15 años
La psicóloga clínica señaló que es necesario tomar estas medidas por el impacto que representa en edades tempranas tener contacto con dispositivos y redes sociales.
Con una legislación y atención en entornos familiares y escolares, los menores de edad tendrían beneficios en su desarrollo, consideró la psicóloga.
Resaltó que lo más importante es la figura de los padres, madres o tutores, ya que a través de ellos se debe regular los contenidos, el tiempo y enseñar cómo debe ser el uso de estos dispositivos.
“Establece muy bien los horarios, los tiempos y los contenidos, y no permitas que los niños tengan cuentas propias”, enfatizó.
En los menores, es central el papel de los padres, madres o tutores, ya que a través de ellos se debe regular los contenidos, el tiempo y enseñar cómo debe ser el uso de estos dispositivos.
“Establece muy bien los horarios, los tiempos y los contenidos, y no permitas que los niños tengan cuentas propias”, enfatizó.