CENA DE NAVIDAD

¿Cómo sustituir los ingredientes más caros para la cena navideña sin perder el sabor?

Bacalao, pavo y nueces encarecen la mesa de Navidad; opciones accesibles permiten mantener platillos festivos

¿Cómo sustituir los ingredientes más caros dentro de la cena de Navidad sin sacrificar el sabor?
Cena de Navidad.¿Cómo sustituir los ingredientes más caros dentro de la cena de Navidad sin sacrificar el sabor?Créditos: Canva
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La cena de Navidad suele ser uno de los momentos más esperados del año, pero también uno de los más costosos. Ingredientes como el bacalao, el pavo, los frutos secos o ciertos cortes de carne elevan considerablemente el presupuesto familiar. Ante el aumento de precios, muchas familias buscan alternativas más económicas sin sacrificar el sabor ni el espíritu de la celebración.

La buena noticia es que existen sustituciones accesibles que permiten mantener platillos tradicionales, adaptándolos a bolsillos más ajustados. Con un poco de creatividad y planeación, es posible lograr una cena navideña completa, rendidora y llena de sabor, sin gastar de más.

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La cena de Navidad puede significar un costo extra dentro del presupuesto de las festividades | Especial

Alternativas económicas a las proteínas tradicionales

El pavo, uno de los ingredientes más caros en estas fechas, puede sustituirse por pollo entero o piezas como muslos y pechugas, preparados al horno con marinados especiados. El resultado es jugoso y aromático, con un costo considerablemente menor. Otra opción es el lomo de cerdo o la pierna adobada, que rinden más y admiten múltiples preparaciones.

En el caso del bacalao, uno de los platillos más costosos de la temporada, puede reemplazarse por pescado seco más económico o incluso por atún enlatado bien escurrido. Preparado con jitomate, aceitunas y alcaparras, el sabor recuerda al platillo original y conserva su carácter festivo.

Entre el pavo, lomo y pierna, puedes sustituir estas proteínas con un pollo entero o piezas como muslos y pechugas | Especial

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Para quienes incluyen carne de res, cortes caros como el filete pueden cambiarse por falda, espaldilla o aguayón, cocidos lentamente para lograr suavidad. Estas piezas absorben mejor los sabores y son ideales para guisos o preparaciones al horno.

Ajustes inteligentes en guarniciones y postres

Las guarniciones también pueden encarecer la cena si se usan ingredientes importados o fuera de temporada. En lugar de nuez pecana o almendra, se pueden usar cacahuates o semillas de girasol tostadas. La manzana y la pera nacionales funcionan mejor que frutas importadas para rellenos y ensaladas.

Para la tradicional ensalada de manzana es importante sustituir la fruta importada por la nacional (comprar en mercados o tianguis) | Especial

En los postres, el queso crema puede sustituirse por requesón o queso cottage bien procesado. La mantequilla puede mezclarse con margarina para reducir costos, sin afectar demasiado la textura. Para el ponche, la guayaba y la caña siguen siendo accesibles, mientras que la ciruela pasa puede reemplazarse por pasas o tejocote.

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Finalmente, planear con anticipación, comprar en mercados locales y priorizar ingredientes de temporada permite ajustar el gasto sin renunciar a una cena navideña digna. Más allá del precio, el verdadero valor de la Navidad está en compartir la mesa y el momento con quienes más importan.

EONM