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¿Por qué pasear a tu perro 30 minutos al día mejora su salud? Beneficios y cuidados

El 22 de febrero se conmemora el Día de Pasear a tu Perro, una actividad que impacta directamente en su salud física y emocional; debe tener un esquema adecuado de vacunación

Y mantén el esquema de vacunación actualizado
Elige horarios adecuados, evita temperaturas extremas.Y mantén el esquema de vacunación actualizadoCréditos: Cortesía
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Pasear a un perro no solo es una actividad recreativa: es una necesidad que impacta directamente en su salud física y emocional. En el marco del Día de Pasear a tu Perro, que se conmemora cada 22 de febrero, especialistas en salud animal recuerdan que una caminata diaria —idealmente de al menos 30 minutos— favorece el bienestar integral de las mascotas, siempre que se complemente con un esquema adecuado de vacunación y prevención contra parásitos.

De acuerdo con la American Veterinary Medical Association (AVMA), la mayoría de los perros adultos debería realizar actividad física diaria, ajustando el tiempo y la intensidad según su raza, edad y condición de salud. En ese sentido, caminar de manera regular contribuye a fortalecer el corazón, mantener un peso saludable, mejorar el tono muscular, proteger articulaciones y reducir el estrés, además de brindar estímulos mentales esenciales para el equilibrio conductual.

¿Por qué pasear a tu perro 30 minutos al día mejora su salud?

Sin embargo, salir al exterior también implica exposición a diversos riesgos. Durante los paseos, los perros pueden entrar en contacto con pulgas, garrapatas, mosquitos y parásitos internos, así como con agentes infecciosos presentes en parques, banquetas, jardines y áreas verdes, incluso en entornos urbanos.

Alejandro Sánchez, Médico Veterinario y Gerente Técnico de la Unidad de Animales de Compañía de MSD Salud Animal en México, explicó que este tipo de amenazas son frecuentes y pueden tener consecuencias importantes. Señaló que las garrapatas suelen encontrarse en zonas con pasto, especialmente en áreas con vegetación alta, y pueden adherirse al cuerpo del perro durante el recorrido. Por otro lado, advirtió que los mosquitos actúan como transmisores de enfermedades como la dirofilariosis (gusano del corazón), una afección grave que puede comprometer la vida del animal.

Por ello, los especialistas enfatizan que el paseo debe entenderse como parte de un cuidado responsable, donde la desparasitación interna y externa y la vacunación oportuna sean medidas constantes, especialmente en perros que salen de casa con frecuencia.

Además, el contacto con otros animales y con superficies contaminadas incrementa el riesgo de enfermedades prevenibles mediante vacunación, entre ellas: parvovirosis, distemper, leptospirosis, hepatitis infecciosa canina, rabia e incluso el complejo respiratorio infeccioso canino. Mantener el esquema actualizado no solo protege al perro, sino que también contribuye a disminuir la circulación de virus y bacterias en espacios compartidos.

Los especialistas recuerdan que la vacunación no debe verse como una medida aislada o anual, ya que algunos padecimientos requieren esquemas específicos según la región, el entorno y la edad del animal. En perros, el proceso suele iniciar entre las 6 y 8 semanas de vida, y debe mantenerse conforme a indicaciones veterinarias para evitar que la inmunidad disminuya.

En México, donde se estima que existen más de 43 millones de perros, el uso cotidiano de parques, calles y banquetas es constante. Estos espacios son compartidos por múltiples especies, lo que aumenta la probabilidad de exposición a parásitos y agentes infecciosos durante actividades aparentemente rutinarias, como salir a caminar.

En este contexto, MSD Salud Animal destacó que actualmente existen innovaciones en medicina preventiva que permiten esquemas de protección más prácticos y prolongados, con eficacia que puede ir desde un mes hasta un año, lo cual favorece la continuidad de los tratamientos y reduce el riesgo de enfermedades tanto para las mascotas como para las familias.

Recomendaciones para paseos más seguros y saludables

Como parte de un enfoque integral, los especialistas recomiendan:

Consultar al Médico Veterinario antes de iniciar o modificar rutinas de ejercicio, especialmente en perros cachorros, senior, con sobrepeso o con enfermedades.

Mantener durante todo el año la desparasitación interna y externa.

Mantener el esquema de vacunación actualizado.

Elegir horarios adecuados, evitando temperaturas extremas y protegiendo las patas.

Cortesía. Consultar al Médico Veterinario antes de iniciar o modificar rutinas de ejercicio

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Utilizar collar o arnés y asegurarse de que el perro cuente con placa de identificación.

Recoger los desechos y realizar higiene de manos después del paseo.

Observar señales como cojera, jadeo excesivo, cansancio anormal o cambios de conducta y acudir al veterinario si aparecen.

En el Día de Pasear a tu Perro, el llamado es claro: caminar con las mascotas es una práctica positiva y necesaria, pero para que cada salida sea realmente saludable, debe ir acompañada de prevención médica constante y cuidados responsables.

LCM