Es sabido que existen días de prácticamente en que se conmemoran diferentes situaciones como es el día de la amistad, de la mujer, de la mamá, del abuelo, del papá e incluso días que tienen que ver con la lucha contra alguna enfermedad o situación social, por lo cual, en esta ocasión te contamos sobre cuándo será el día más triste del año en este 2025.
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En este sentido, se trata del Blue Monday, traducido como “lunes triste” el día más triste del año, término que fue incluido por primera vez en 2005 como parte de una campaña publicitaria de una agencia de viajes británica. Sin embargo, el Blue Monday fue propuesto por el psicólogo británico Cliff Arnall.
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En tanto, Arnall desarrolló una fórmula matemática para poder identificar el día más deprimente del año y el resultado que obtuvo fue que este día es un lunes de enero, no obstante, desde su inicio el Blue Monday ha sido blanco de críticas por psicólogos y científicos, quienes lo califican como pseudociencia, pues consideran que carece de rigor científico.
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Así que, si quieres saber cuándo es el Blue Monday de 2025, esto te puede interesar. A continuación, te contamos los detalles sobre este día donde es el día más triste del año, toma nota.
¿Cuándo será el día más triste de este 2025?
Este año el Blue Monday será el 20 de enero. Según el resultado de la fórmula de Arnall, este día suele ser el tercer lunes de enero, aunque en ocasiones se menciona el segundo e incluso el cuarto lunes de enero. Según la fórmula, se toman en cuenta factores como el clima, la economía, el tiempo transcurrido desde Navidad, propósitos de año nuevo.
Como era de esperarse, año con año los medios de comunicación y las marcas suelen hablar de esta fecha y usar el término como una oportunidad para promover sus productos o servicios par superar la tristeza. Pese a que el Blue Monday no cuenta con un sustento científico real, trasciende como un fenómeno mediático y abre un debate sobre la salud mental y la necesidad de abordar el bienestar emocional.
¿Por qué es en enero el Blue Monday?
Enero es el pleno invierno en el hemisferio norte del planeta con días cortos y oscuros, a esto se le suman las deudas acumuladas luego de las celebraciones de Navidad y Año nuevo, además hay frustración en algunas personas por no haber cumplido sus propósitos del año anterior.
BV