PACHUCA.- Hidalgo cuenta con una vasta variedad de platillos así como los famosos antojitos, tacos, tamales, chalupas, carnitas, entre otros, que a todos gusta comer, no obstante el consumo excesivo de estos alimentos puede traer consecuencias severas a la salud.
¿Qué cantidad de alimentos “chatarra” incluyes a tu dieta?, ¿sabes cuáles son las consecuencias del consumo excesivo?
Las dietas inadecuadas en la que abundan los antojitos y los refrescos son algunas de las principales causas enfermedades cardiovasculares, que es la segunda causa de muerte en Hidalgo, de acuerdo al INEGI, detalló Nancy Cerón Delgado, coordinadora estatal de Prevención de enfermedades cardiometabólicas de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH).
Durante el primer semestre del año 2021 murieron por enfermedades del corazón 2 mil 823 hidalguenses, de acuerdo a la última información.
¿QUÉ HACER AL RESPECTO?
Cerón Delgado mencionó que hay factores modificables, que son los hábitos alimenticios y estilo de vida, y los no modificables representadas por las cargas genéticas de cada individuo y la predisposición a desarrollar enfermedades del corazón o diabetes.
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Las dietas inadecuadas así como el tabaquismo y consumo de alcohol son factores que pueden propiciar la aparición de las enfermedades que más fallecimientos causan en Hidalgo y que son precisamente diabetes y cardiopatías.
De acuerdo del INEGI la primera causa de muerte en Hidalgo durante el período mencionado fue la covid con 3 mil 998 casos.
La doctora Nancy Cerón destacó la importancia de la prevención y la atención oportuna para no desarrollar enfermedades como la diabetes y las cardiopatías, que son muy frecuentes en Hidalgo.
jgp