Si lo que buscas es desconectarte del estrés y recargar pilas, nada como escaparte a la playa en vacaciones de verano. El mar tiene ese "algo" que te calma: la brisa fresca, la arena entre los pies, el sonido de las olas... todo se combina para darte un respiro de verdad.
Y sí, además de relajarte, tomar el sol (con bloqueador, claro) te ayuda a absorber vitamina D, buena para los huesos y para mantenerte fuerte. Pero no todo es descanso, también hay espacio para la diversión. La playa es el lugar ideal para echar la cascarita, nadar, armar castillos de arena con los peques o simplemente reírse en buena compañía.
Después de tantos días de trabajo o escuela, estos momentos ayudan a recargar el ánimo y disfrutar del presente con quienes más quieres. Ir a la playa en verano no solo es un gusto, ¡es una dosis de felicidad y salud!
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¿Por que es importante conocer el estado de las playas antes de acudir a ellas?
Contexto: Antes de lanzarse a disfrutar del mar, es fundamental saber en qué condiciones está la playa que se va a visitar. Esto incluye desde la calidad del agua hasta el estado del clima o la presencia de banderas de advertencia.
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Una playa con altos niveles de contaminación puede representar un riesgo para la salud, causando infecciones en la piel, ojos o incluso problemas estomacales si se ingiere agua. Además, conocer si hay oleaje fuerte, medusas u otras alertas permite prevenir accidentes y disfrutar del paseo con más tranquilidad.
También es importante tener información sobre los servicios disponibles, accesos seguros, zonas restringidas o si hay personal de salvavidas. Esto ayuda a planear mejor la visita, especialmente si se va en familia o con niños pequeños. Al final, estar bien informado sobre el estado de la playa no solo mejora la experiencia vacacional, sino que también protege la salud y seguridad de todos los que buscan pasar un buen rato frente al mar.
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¿Hay playas contaminadas en México?
Si ya estás armando las maletas para irte a la playa este verano, échale un ojo a esta info antes de lanzarte al mar. La Cofepris acaba de publicar, este jueves 17 de julio, un informe donde advierte que 16 playas del país no son seguras para nadar. Y no lo dicen por gusto: según sus pruebas más recientes, encontraron altos niveles de bacterias, especialmente enterococos fecales, que superan lo permitido y pueden poner en riesgo tu salud.
¿Cuáles son las playas mas contaminadas de México?
Estas playas con agua contaminada están ubicadas en zonas turísticas de Baja California, Colima, Guerrero, Jalisco, Michoacán y Oaxaca, así que si pensabas ir a alguna de ellas, vale la pena revisar bien antes. Además, durante la presentación de su app “Playas MX”, la Cofepris hizo énfasis en la importancia de checar el estado del agua antes de meterse al mar. Así que ya sabes, mejor prevenir que terminar con una infección por echarse un chapuzón en el lugar equivocado.
Según el informe, estas son las playas más contaminadas de la República Mexicana:
Baja California:
- Playa de Tijuana (Tijuana)
Colima:
- Playa El Real (Tecomán)
Guerrero:
- Playa Caletilla (Acapulco)
- Playa Hornos (Acapulco)
- Playa Carabalí (Acapulco)
- Playa Papagayo (Acapulco)
Jalisco:
- Playa Mismaloya (Puerto Vallarta)
- Playa de Cuale y Camarones (Bahía de Banderas)
Michoacán:
- Playa Nexpa (Aquila)
- Playa Boca de Apiza (Coahuayana)
- Playa Caleta de Campos
- Playa Chuquiapan
- Playa Las Leñas
- Playa Jardín
- Playa Eréndira
Oaxaca:
- Playa La Bocana (Huatulco)
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El agua en ciertas playas está tan contaminada que podrías enfermarte solo con tocarla.
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La recomendación es clara: evita meterte al mar en esas playas señaladas, ya que podrías exponerte a problemas como infecciones en la piel, malestares estomacales o incluso complicaciones respiratorias. No se trata solo de un “chapuzón”, sino de cuidar tu salud y la de tu familia. Mejor elige un destino con aguas limpias y disfruta el verano sin contratiempos.
LSHV