VERACRUZ, VER.- Un grupo de diez psicólogas unió esfuerzos para crear un espacio dedicado al equilibrio emocional de la comunidad porteña. Así nació el Centro de Bienestar Integral, un proyecto impulsado por mujeres que busca romper el estigma sobre la salud mental a través de terapias, talleres y brigadas comunitarias.
La iniciativa surgió de la necesidad de profesionalizar el apoyo emocional accesible. La psicóloga Yessenia Cobos Gutiérrez, g
El centro reúne un equipo multidisciplinario: Aleyda Terrones Enríquez (especialista en adicciones), Cobos Gutiérrez (diagnóstico de trastornos del neurodesarrollo y acompañamiento en adultos) y Tania Ordulla Monje (psicología holística). Esta diversidad busca atender el repunte de casos de ansiedad y depresión registrados en la zona urbana de Veracruz en los últimos años.
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Atención para todos
Aunque el proyecto es liderado por mujeres, las especialistas subrayan la importancia de la inclusión masculina. “Los hombres también son un factor importante; hay hombres heridos que necesitan estos espacios”, explicaron las integrantes del equipo.
Más allá del consultorio, el centro mantiene una colaboración activa con la Secretaría de Seguridad Pública para llevar pláticas a instituciones educativas, desde nivel primaria hasta universidad. Además, realizan talleres comunitarios mensuales gratuitos —con opción a aportación voluntaria— para asegurar que el factor económico no sea un impedimento para sanar.
El peso de la culpa
Recientemente, el taller “Aprende a soltar” abordó la carga emocional silenciosa que enfrentan las mujeres, especialmente la culpa en la crianza y la invalidación personal. Las especialistas advierten que estos sentimientos, de no atenderse, suelen derivar en trastornos alimenticios o cuadros severos de ansiedad.
“Pide ayuda”, es el llamado contundente de las especialistas, quienes invitan a la población a reconocer sus límites y buscar apoyo profesional como primer paso hacia el bienestar.
El Centro de Bienestar Integral se ubica en Av. Juan de Dios Peza #52, Veracruz. Los interesados pueden consultar la cartelera de talleres gratuitos a través de su página oficial de Facebook.
LM