PACHUCA.- De cara al Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que se conmemora en México cada 17 de mayo, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) hizo algunas recomendaciones a la población para evitar ese padecimiento crónico.
EL “ASESINO SILENCIOSO”
Al respecto, la SSH explicó que la mayoría de personas con esa enfermedad no muestran ningún síntoma y por ello se conoce como el “asesino silencioso” y se caracteriza por un incremento de la presión sanguínea en las arterias.
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La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos al ser bombeada por el corazón; pero cuanta más alta sea más esfuerzo deberá realizar el corazón para bombear.
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LAS COMPLICACIONES QUE ACARREA
Ante lo anterior, algunas complicaciones que muestran la llamada también tensión arterial alta o elevada es la aparición de infartos cerebrales, rotura arterial, hemorragias cerebrales y a nivel renal puede perjudicar sus arterias que llevan a una insuficiencia.
CUIDADO CUARENTONES
La detección acelerada de la enfermedad suele ser más frecuente a partir de los 40 años, aunque también puede aparecer a cualquier edad y además existen factores predisponentes que favorecen y su aparición.
Tales como el sobrepeso y la obesidad, colesterol y triglicéridos altos, diabetes, sedentarismo, alcoholismo y consumo excesivo de tabaco, mala alimentación como ingerir mucha sal, grasas y azúcares refinados; así como factores hereditarios.
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REVÍSATE Y NO TE ABANDONES
Sobre la detección, Salud Hidalgo expresó que un sencillo procedimiento de medición puede ser la diferencia, ya que los especialistas recomiendan realizar al menos tres tomas de presión arterial en días diferentes para que se diagnostique.
Pero la dependencia estatal fue más allá y además conminó a realizar activación física 30 minutos diarios, mantener un peso adecuado y una alimentación saludable baja en calorías y rica en frutas, verduras, cereales, granos y legumbres.
Así como surgir periódicamente a las unidades médicas correspondientes para que sean practicados controles periódicos después de los 20 años al menos cada seis meses y que tal sea adoptado como un hábito.
SALUD HIDALGO, PREPARADA CON PROGRAMA INTEGRAL DE ENFERMEDADES CRÓNICAS
Ante lo anterior, la SSH informó que brinda atención a pacientes con detección oportuna, tratamiento y orientación en la importancia de adoptar estilos de vida saludable, todo de ese padecimiento a través del programa integral de enfermedades crónicas.
Asimismo, asentó que en Hidalgo hay dos unidades de especialidades médicas de enfermedades crónicas en Pachuca y Tula de Allende, lo que dijo permite fortalecer la atención que brinda a pacientes en unidades de primer, segundo y tercer nivel.
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cem